Funktionen der ReNaApp

Auf dieser Seite lernen Sie die Reha-Nachsorge-App (ReNaApp)und ihre Funktionen in einem kurzen Video kennen.

Inhalte des Videos im Überblick

Sie erfahren, wie Sie z.B. die Kontaktdaten Ihrer*Ihres Nachsorgebeauftragten hinterlegen und finden.

Sie erfahren, wie Sie individuelle Wochen- und Monatsziele festlegen. Darüber hinaus wird Ihnen gezeigt wie Sie Aktivitäten auswählen, planen und reflektieren. Zudem sehen Sie, wie Sie Ihre Aktivitäten bearbeiten, ändern und übertragen können.

Es wird Ihnen gezeigt, wie Sie Ihre Daten bei einem Gerätewechsel sichern können und wie Sie Zugriff auf weiterführende Informationen erhalten.

Sie erfahren, wie sie Ihre Statistik zu Ihren persönlichen Erfolges und Ihrem Trainingsverlauf erhalten.

Es wird Ihnen gezeigt, wie Sie Kontakt mit dem*der zuständigen Nachsorgebeauftragten aufnehmen können.

Inhalte des Videos im Überblick

Einrichtung der ReNaApp, z. B. wie sie die Kontaktdaten Ihrer*Ihres Nachsorgebeauftragten hinterlegen und finden
Festlegung individueller Wochen- und Monatsziele
Auswahl und Planung von Aktivitäten
Reflexion abgeschlossener Aktivitäten
Bearbeitung, Änderung und Übertragung geplanter Termine
Bewertung der Woche (z. B. hilfreiche Aspekte, Hürden, Änderungsbedarf)

Sicherung Ihrer Daten beim Gerätewechsel (z. B. beim Umstieg auf ein neues Smartphone)
Statistik zu Ihren persönlichen Erfolgen und Ihrem Trainingsverlauf
Verwaltung von Daten und Zugriff auf weiterführende Informationen
Kontaktaufnahme mit dem*der zuständigen Nachsorgebeauftragten

Funktionen der ReNaApp

Einblicke in die Appfunktionen

Ziele festlegen

Setzen Sie sich in der ReNaApp individuelle und anpassbare Ziele der körperlichen Aktivität.

Aktivitäten planen

Planen Sie die körperlichen Aktivitäten der nächsten Woche ganz einfach in der ReNaApp.

Erfolge ansehen

Sehen Sie Ihre gesammelten Erfolge und Ihre Fortschritte direkt in der ReNaApp.