ReNaApp
Aktiv bleiben nach der Reha – das Nachsorgeprogramm mit der ReNaApp

Das Nachsorgeprogramm mit der ReNaApp unterstützt Brustkrebs-Rehabilitandinnen dabei, auch langfristig körperlich aktiv zu bleiben.
Bereits während der Reha wird den Rehabilitandinnen die Bedeutung von Bewegung für den eigenen Gesundheitsverlauf vermittelt. Mit einem Beobachtungsheft reflektieren die Teilnehmerinnen, welche Aktivitäten ihnen während der Reha guttun und Freude bereiten.
Zusätzlich recherchieren sie noch in der Reha-Einrichtung Bewegungsangebote an ihrem Wohnort. Zum Abschluss der Reha erfolgt eine Gruppenstunde zur konkreten Planung der Nachsorge. Dabei unterstützt die ReNaApp als digitales Bewegungstagebuch mit motivierendem Feedback. Auch nach der Reha hält die Reha-Einrichtung Kontakt zu den Teilnehmerinnen, z. B. durch regelmäßige Motivationsbriefe.
Das Programm wurde im Rahmen einer fünfjährigen Studie erprobt und steht nun onkologischen Reha-Einrichtungen zur Verfügung.
